Čisti Zubi: Detaljno Uputstvo

Koja je svrha ovog uputstva?

Kako održavati zube čistim

Ovo uputstvo je za Vas ako:

• Želite da naučite kako na najbolji način da uživate u osećaju i svežini zdravih i čistih zuba
• Ne želite da brinete o lošem zadahu, nakupljanju plaka i kamenca, karijesu ili riziku od popravke zuba
• Želite da budete sigurni da ne koristite paste za zube, četkice za zube ili druge proizvode koji mogu da naškode Vašim zubima

Uvod

Zašto su čisti zubi toliko važni?

Zašto je održavanje zuba čistim toliko važno za Vaše oralno zdravlje, opšte zdravlje... i Vaše samopouzdanje?

Plak je tanak, lepljiv film bakterija koji se neprestano stvara na našim zubima.

On je glavni uzrok karijesa, bolesti desni i drugih stomatoloških problema.

Efikasna borba i uklanjanje plaka je osnova za odlično oralno zdravlje za ceo život. Ako ne uspemo da uklonimo plak, on se stvrdne u zubni kamenac – žute ili braon naslage na zubima. Jedini način da se oslobodite kamenca je da posetite stomatologa.

Ali to možemo lako da sprečimo uz sjajnu oralnu rutinu.

Nastavite da čitate i saznajte o najboljoj svakodnevnoj rutini…

Koji je najbolji način za pranje zuba?

Čistiji zubi i desni znače zdravija usta.

A zdravija usta znače i zdravije telo...

… jer briga o zubima i desnima ima koristi za celo Vaše telo –
uključujući vaše arterije, srce i mozak.

Da biste saznali koliko su Vaši zubi sada čisti, pogledajte naš vodič: Četiri načina da proverite koliko su Vaši zubi čisti…

Naučiti i primeniti najbolje načine za održavanje zuba i desni čistima je jednostavno - kada znate kako.

Ako ste dosledni u primeni sjajne rutine oralne higijene – koristeći najbolje proizvode uz pravu tehniku – možete uživati u osećaju zdravih zuba i dubinske čistoće, bez naslaga plaka ili kamenca i samopouzdanju koje Vam daje svež dah.

I možete biti sigurni da činite sve što možete u borbi protiv bolesti desni i drugih problema sa zubima.

Šest načina pranja zuba

Dobar, loš i ružan

Kako prati zube da bi Vaša usta bila zdrava

Brojni problemi sa zubima su izazvani pogrešnim načinom pranja zuba.

Ako to ispravite, stvari se mogu promeniti na bolje.

Hajde da pogledamo šest načina pranja zuba.

Neke od metoda su, nažalost, previše česte. Druge su manje poznate.

Koji je najbolji način pranja zuba?

Metode jedan i dva su i loše i ružne - mnogi ljudi prave ove greške... i izazivaju brojne zdravstvene probleme.

Međutim, učenjem i doslednom primenom metoda od tri do šest imaćete najnežnije, najefikasnije načine da uživate u čistim zubima.

A ako odvojite malo vremena da ih usvojite i uključite u svoju dnevnu rutinu…

… možete promeniti svoje oralno i opšte zdravlje zauvek.

Način 1

Brzo pranje zuba

Zašto nije dobro…

Brzo pranje zuba će samo ukloniti naslage sa lako dostupnih delova Vaših zuba.

Kako da uklonite plak sa Vaših zuba?

Ako ne perete pravilno zadnju stranu zuba ili teže dostupna područja – na primer, iza kutnjaka i predkutnjaka – plak će nastaviti da se nagomilava.

Način 2

Grubo pranje zuba četkicom sa tvrdim vlaknima

Zašto nije dobro…

Mnogo je razloga:

i) Oštećuje zubnu gleđ

ii) Može da dovede do povlačenja desni, što otkriva „vrat“ zuba koji se nalazi između krunice i korena. Ovo, zauzvrat, može dovesti do bola osetljivih zuba... praćenog karijesom, infekcijom, gingivitisom, parodontitisom i na kraju čak i gubitkom zuba

iii) Tvrde dlačice ne mogu pravilno očistiti sulkus – udubljenje između zuba i desni, koji je plodno tlo za bakterije koje uzrokuju naslage

A sad, najbolji načini za pranje zuba…

Način 3

Temeljno, nežno pranje zuba

Zašto je tako dobro…

To je najbolji način za uklanjanje zubnog plaka i prevenciju njegovog nastanka.

Kako pravilno oprati zube korak po korak?

Držite četkicu kao da držite olovku – lepo i nežno – i nagnite je pod uglom od 45 stepeni…

… sa polovinom vlakana četkice za zube na desnima i polovinom na zubima.

Pravite male, nežne krugove – skoro bez ikakvog pritiska…

Počnite sa najtežim mestima – unutrašnjom stranom zuba i zadnjim kutnjacima, nastavite sa spoljašnje strane, završite na griznim površinama.

Evo pravog načina da operete zube - u potpunosti.

Jedinstveno nežna, jedinstveno efikasna Curaprox CS 5460 dizajnirana je za savršeno detaljno, nežno pranje zuba…

… i preporučuju je stomatolozi širom sveta zbog:

• 5460 ultra finih vlakana, gusto sabijenih na glavi četkice da daju izuzetnu moć čišćenja
• Njene kompaktne, blago nagnute glave četkice za optimalno čišćenje – čak i na onim teško dostupnim mestima
• Curen® vlakana - neverovatno nežnih, neverovatno tankih... samo 0,1 mm u prečniku
• Osmougaone drške, koja osigurava čišćenje pod pravim uglom
• Sve to znači da možete da se oslonite na CS 5460 za uklanjanje plaka, sprečavanje oštećenja gleđi... i nežnu i efikasnu negu Vaših zuba i desni.

Be you Pasta za zube

Sa Curaprox Be you pastom za zube:

• Počastite se svežom, živopisnom pastom za zube koja nežno čisti, štiti od karijesa i održava osećaj svežine
• Nežno, prirodno, svakodnevno izbeljivanje
• Ulepšajte svoju rutinu oralne higijene: šest uzbudljivih ukusa u šest živih boja… grejpfrut + bergamot, breskva + kajsija, lubenica, džin tonik + kaki jabuka, kupina + sladić, jabuka + aloja
• Osećajte se sigurno samo uz prirodne sastojke – ne volimo uobičajene grube sastojke paste za zube kao što su SLS, triklosan, izbjeljivači i plastične mikroperle
• Nizak RDA (RDA približno 50)
• Savršena za ručne i sonične četkice za zube

Preporučujemo:

Način 4

Pranje zuba Hydrasonic četkicom

Čistiji zubi sa hidrodinamičkim efektom…

Zašto je to tako dobro…

Sa pravom tehnikom, najbolje ručne četkice za zube čiste jednako dobro kao i najbolje sonične četkice za zube. Ali za one koji više vole sonične četkice za zube...

Curaprox Hydrosonic četkice za zube pružaju savršeno čišćenje desni i teško dostupnih mesta...

...zahvaljujući hidrodinamičkom efektu – i inovativnim glavama četkica.

Kako prati zube Curaprox Hydrasonic četkicom

Možete se osloniti na Curaprox Hydrosonic easy za poboljšanje svog oralnog zdravlja. Za srećne zube i desni. Bez komplikacija, bez problema.

Sa Curaprox Hydrosonic pro dobijate onaj osećaj profesionalnog čišćenja svaki put kada perete zube – čak i sa protezama, implantatima, osetljivim desnima.

Curaprox Hydrosonic četkice za zube vam daju:

• Izbor različitih nivoa čišćenja: Pronađite svoj omiljeni... uživajte u savršenom pranju zuba
• Snažnu bateriju: više od 60 minuta četkanja sa jednim USB punjenjem
• Inovativnu švajcarsku tehnologiju glave četkice
• Ultra fina, nežna Curen® vlakna – umesto konvencionalnog najlona – za neverovatno meko, temeljno čišćenje
• Savršeno čišćenje: čak i na teško dostupnim mestima zahvaljujući Curacurve® – mala krivina, velika razlika

Pogledajte dr Olgu Zhyta, stomatološkinju iz Ukrajine, dr Kameliju Roman, stomatološkinju iz Rumunije i Anastasiju Zaharovu, studentkinju 5. godine stomatologije iz Rusije, kako demonstriraju Curaprox Hydrosonic četkice za zube...

Preporučujemo:

Način 5

Pranje interdentalnih prostora

Zašto je tako dobro…

Nećete moći da uživate u zaista čistim zubima osim ako ne koristite interdentalne četkice za čišćenje interdentalnog prostora – prostora između zuba.

Milioni ljudi tek treba da se pridruže revoluciji interdentalnog čišćenja…

… iako nečinjenje toga predstavlja veliki rizik po zdravlje…

… jer je prostor između Vaših zuba savršeno mesto za stvaranje zubnog plaka.

Koristite Curaprox CPS interdentalne četkice da nežno očistite prostor između zuba… pre ili posle pranja zuba svako veče.

Jedan pokret čišćenja je sve što Vam je potrebno: jednom uvucite i izvucite. Gotovo.

Evo našeg detaljnog uputstva za korišćenje CPS interdentalnih četkica..

VAŽNO: Zamolite stomatologa da izmeri prostore između Vaših zuba kako biste utvrdili koja veličina interdentalnih četkica je prava za Vas. Premala četkica neće obaviti posao. Prevelika neće stati... i može Vam povrediti desni.

Sa Curaprox CPS prime interdentalnim četkicama dobijate:

• Najbolju osnovu za oralno zdravlje... jer sveobuhvatna oralna higijena počinje između zuba
• Izuzetnu čistoću u teško dostupnim uskim prostorima između zuba – zahvaljujući super finim, ekstra dugim, ultra elastičnim vlaknima
• Praktičnost jednog četkanja jednom dnevno
• Lep, funkcionalan švajcarski dizajn
• Izbor veličina – odgovarajuća četkica za svaki prostor
• Naš sistem za zamenu i dopunu interdentalne četkice pomaže u smanjenju plastičnog otpada

Preporučujemo:

Način 6

Pranje zuba “solo tehnikom“

Zašto je tako dobro...

Podignite čišćenje desni – i čišćenje teško dostupnih površina iza kutnjaka – na viši nivo pomoću „solo tehnike“ za pranje zuba..

Uputstvo za pranje zuba solo tehnikom

Koristite jednu četkicu da napravite precizne, nežne pokrete gore-dole duž linije desni– od jedne do druge strane zuba.

Potrebno je malo vežbe.

Curaprox CS 1006 single-tuft četkica za zube je savršena četkica za solo tehniku zato što:

• Samo jedan jedini pramen vlakana čini CS single izuzetno preciznom
• Vrhunski čisti svaki zub pojedinačno i liniju desni
• Takođe je savršena za čišćenje oko fiksnih proteza i ortodontskih aparata

Preporučujemo:

Dodatne informacije

Posetite svog stomatologa

Dakle, sada znate najbolje načine da održite svoje zube i desni čistim i zdravim uz odličnu oralnu rutinu!

Ali redovne posete stomatologu i zubnom higijeničaru su takođe neophodne. Vaš stomatolog će koristiti posebne instrumente za uklanjanje kamenca i zubnih naslaga.

A dobar higijeničar može da Vas poduči kako da pronađete najbolju rutinu oralne higijene za Vaše specifične potrebe.

Tečnost za ispiranje usta i konac za zube

Da li treba da koristim tečnost za ispiranje usta pre ili posle pranja zuba?

Većina tečnosti za ispiranje usta nije efikasna u tretiranju zubnog plaka i njihova antiseptička svojstva mogu poremetiti vašu prirodnu oralnu mikrofloru.

U specijalnim slučajevima, pre ili posle invazivnih stomatoloških procedura, preporučujemo asortiman proizvoda Curaprox Perio plus.

Da li treba da koristim konac za zube da bi mi zubi bili čisti?

Prema nedavnoj meta-analizi, čišćenje interdentalnim četkicama je znatno efikasnije od čišćenja koncem.

Ali prednji zubi, posebno donji, mogu biti veoma blizu jedan drugom.

U takvim slučajevima korišćenje Curaprox konca za zube može biti najbolji način za čišćenje ovih prostora između zuba.